Workout 4日目 8/21の出来事
運動を始めてから4日経つ。とりあえず三日坊主の壁は乗り越えることができた。
そんなに重たい運動ではないが、日々積み重ねることが大事。
結果はすぐにはついてはこないが、着実にプラスに働くはず。
汗流すことはいいことだ。
Workout Summary
1日目 30分 200 kcal
2日目 30分 202 kcal
3日目 記録なし
4日目 30分 224 kcal
Workout中にはiPhone 6+で論理的思考向上のための動画も閲覧中。
一石二鳥とはこのことか。
本日学んだこと
L9. L10 仮説設定アプローチの全体像を理解する1 & 2
・仮説を立てることで効率的かつ効果的に問題解決に取り組むことができる。
問題解決の取り組みとは、本質的問題の発見→解決策の立案→計画の取り組みのことを言う
・仮説設定の方法でまず大事になるのが、包括的に情報を入手すること。
・次のステップは、集めた情報を事実ベースでまとめる。
・まとめた情報をさらにまとめる。
・最終的に導かれた結論（仮説）を検証するために、仮説を導いた逆の手順を踏む。
・結論を立証するために必要な要素を書き出す。
・次にそれぞれの要素を具体的に文章に落とし込む。
・その具体化された文章を論理立てて説明できる根拠を分解する。
・最終的に、仮説を立案して、その仮説を論理立てる根拠を組み立てることができるのだ。
・このステップを踏むことで、情報だけ集めて、分析して、結果がまとまらなくなることや、
・結果がまとまったけど、説明するための根拠が不足している事態に陥ることなどが極端に減るのである。
長いな。要約する能力が必要だ。
プロはすごいな。プロフェッショナルを徹底して着実にレベルアップしていく。彼ら並みに自身も追い込んでブレずに頑張らないと！！
